孕妇胃胀气可以喝蜂蜜水吗

孕妇胃胀气可以喝蜂蜜水吗可以喝 。
胃胀气跟消化不良、胃肠道蠕动慢有关,而蜂蜜水有促消化、调理肠胃的作用,这时候适量喝些蜂蜜水 , 可调节肠胃,从而帮助改善胃胀气等不适 。不过,导致胃胀气的原因有很多,并不是所有胃胀的人饮用都有效的 。
【孕妇胃胀气可以喝蜂蜜水吗】

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2孕妇胃胀气什么时候喝蜂蜜水好饭前1小时喝最好 。
饭前1小时喝点蜂蜜水,不仅能够抑制胃酸的分泌,还能够降低胃酸对胃粘膜的刺激 , 起到调节肠胃的作用,对于某些胃肠道疾病(胃炎、胃痛、胃溃疡)引起的胃胀气有一定的调理作用 。

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3孕妇胃胀气喝蜂蜜水要注意什么1、为了使蜂蜜的作用达到最好的效果,泡蜂蜜的水应该用不超过40度的温水稀释 , 如果是夏天凉开水稀释口感更佳 。
2、虽然蜂蜜可以滋补营养 , 但蜂蜜中的糖分比较高,所以每天要控制蜂蜜的食用量,每天食用不超过50g即可 。
3、蜂蜜本身有通便的功效,而豆类富含植物蛋白、有机酸 , 或韭菜富含纤维素 , 所以蜂蜜不能与豆类、韭菜同食,否则容易引起腹泻 。
4、胃胀的孕妈妈不宜早起空腹喝蜂蜜水 。

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